今回のダイエットで行った新しい試みは 適度な脂質を摂ってみること 今までの僕の考えでは脂質は一切摂らない！！って感じでしたが 昨今は低炭水化物…

体重：量るの忘れた 朝：トマトジュース---少し 　　ヤクルト400---1本 昼：なし 夕方：ヤクルト400---1本 　　　　トマトジュースの残り 　　　　…

こんばんは、MISTYです いやはや猛暑かと思えば雨が降ったりして、何なんでしょうねここ最近の天気は。。（地域にもよりますが） 私はお仕事で外を歩く…

当院の近くのぱちんこ屋さんの中にある レストラン？　食堂　？　意外にうまかっちゃんだったのにゃ～ よかったらいてみて。　ちなみに僕チンはぱちんこしま…

毎日、水に少しのシークワーサーを入れて 飲んでいる。 2キロは減った。 ゆっくりのダイエットがいいね。

少し増えてました 昨晩の夕食が一日遅れのウナギだったから ついつい白米を多く食べてしまった〜 同じようにダイエット中の方と さっき話して意…

　　　　　　皆さん　こんにちは今日は朝より雨がパラつき　蒸し暑くなってしまいましたね 　　　　　　　　　ダイエットを考えている　貴方様・・・ポイン…

ふくらはぎの足痩せダイエットは はっきり言って、なかなか効果が出ないと思ってた。 でも、マイナス0・5センチ～！ やった～～！！ たったマイ…

昨日から、暴飲暴食期間に入ってる私。。。。 減量中にも関わらず ー５kgを目標にしているにも関わらず 何でも口に胃袋に入れてる私。 さすがに今…

　　　　 　　　　　　　　　　　 ちわわ…

ピラティスで強いコアマッスルを作り、すらりとした美しいボディを手に入れてみませんか？ 西新のカルチャースタジオ、＞＞ル・レーヴでの８月からのコース…

RYOに赤ちゃんが生まれましたね。 とってもうれしいです 小田茜も結婚するんだとか… 最近巷でママチャリダイエットがはやっています。 試してみません…

レッグマジックを購入する前に、色々な口コミ情報を調べて、購入しました。 ・レッグマジックを使うと、太ももの内側を鍛えられると聞いて購入決定しました…

先日ACOYOGAを始めたという記事をUPしましたが、その後の報告です。 ACOYOGAが届いてから毎朝30分早く起きて、毎日最低30分はDVDを見てヨガをするということ…

見えそうで見えないからいいんだ。 簡単には手に入らないから夢なんだ。 ダイエット？ できそうでできないから困るんだ。。

カロブロック　スゴパワー[つい食べてしまう人！ダイエットサプリメント] カロブロック　スゴパワーは、1粒で１０００カロリーリセットできるサプリです。…

失礼ですが、あなたは１時間働いた場合は、 いくらお金をもらってますか？ 学生の方などは働かれてない方もおられるでしょうから、 一般的な話をしま…

無理せずダイエットができたらなあ、と思ったことはありませんか？そんなあなたの願いをかなえるための商品が次々と発売されています。 でもなかなか良いダ…

ごきげんよう 数週間前、うっかりノリで自分の腹回りを測ってしまい、 驚きと絶望に打ちひしがれましたバカ王女と申しますm(_ _)m その時の切ない思いは…

みました？たまぶくろすじたろうさんのダイエット方法。 名づけて「タイガーダイエット」だとか。 あれってすごいですね。 徐々に体重を落としていくのがポ…